許博鳳的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

針對客委會主委李永得昨日在立法院內政委員會備詢，過程與國民黨立委徐榛蔚發生口角，李永得一句「給委員你10億你要做什麼？」，讓徐怒嗆李是「傲慢」，不過李永得沒有退縮，更回擊徐說「我是對妳非常有意見」。對此，國民黨立院黨團19日譴責李永得不僅傲慢、囂張，更欠缺基本民主素養，為台灣民主議會政治立下最壞示範，要求李永得對外公開道歉，行政院長賴清德也應有個交代。

李永得今年爭議事件頻傳，3月時在台北車站因穿拖鞋被員警臨檢，李永得事後在臉書貼文質疑台北市甚麼時候變成警察國家？昨日除跟徐榛蔚互嗆之外，也被爆料去年底赴泰國考察時，帶著妻子民進黨立委邱議瑩同行，不過李稱邱議瑩全程自費，並強調下次還會帶她去。

對於李永得與徐榛蔚互嗆的事件，國民黨團書記長林為洲表示，民意機關監督行政機關、民代質詢官員施政措施，不但是法定權責，更是民主議會政治基本原理，備詢官員可以據理力爭，豈能以「反質詢」方式相應質詢民代？甚至在備詢台上粗口回擊對質詢民代的個人觀感。

林為洲代表黨團全體立委譴責李永得，客家硬頸不要用錯地方，硬頸更不是傲慢、無禮；國民黨團除了要求李永得公開道歉外，也希望閣揆賴清德對於在國會殿堂如此傲慢、無禮的閣員，應該有所表態。ˋ

國民黨團指出，民主議會中備詢官員接受民代監督，是最基本的政治法則與文化，台北市議會議事規則甚至明訂官員不得反質詢；對於李永得在國會備詢如此脫序的行徑，甚感痛心。
 

 春末夏初乍暖還寒 季節交替要怎樣保健？

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(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

春末夏初季節交替，早晚溫差變化大，忽而春雨綿綿，連下好幾天的雨，忽而晴空萬里，艷陽高照，氣溫飆升。面對這樣的氣候，很多人都出現了過敏現象，甚至心情也會跟著七上八下，情緒大受影響；在這春末夏初季節交替時，我們要如何保健呢？

春末夏初鳥語花香 美妙的人生體驗

中醫師李深浦表示，春暖花開、鳥語花香，是美妙的人生體驗，人在此季節應該是很舒服的，氣溫由很冷慢慢熱了，外面溫度上升，人體散熱機制會增加，冬天不流汗，這時也開始流汗；怕冷的人，或是心肺溫度不夠的人，這時也不那麼怕冷。

人體有自然預防機制 過敏流鼻涕是亞健康

但是，並不是所有人可享受鳥語花香！李深浦醫師指出，正常人鼻黏膜會濕化，花粉與灰塵就不會乾燥的黏著鼻子與氣管，肺有纖維毛會將其清除與過濾，人體本身有自然預防機制才能來享受鳥語花香，是健康人的享受；有人會過敏流鼻涕，是一種機制反應來保護鼻黏膜，是亞健康，最慘的是氣喘，馬上鼻塞呼吸困難，則要找醫生看病。

春夏宜養陽 從飲食與生活習慣做起

《黃帝內經》有云：春夏養陽，那要如何養陽呢？李深浦醫師解釋，肺與大腸相為表裡，小腸是與心相為表理，若是大腸無法產生正常的氣，就無法在血管外保護肺氣，而小腸是吸收營養到血管內。依中醫觀點，春夏養生，則要從飲食與生活習慣做起，要少喝冰水，也要有足夠的青菜，並且要運動，則都是養陽氣的原則，而春夏萬物興旺，蚊蟲與病毒活躍，傳染病也多，所以免疫力要強，肝臟則是免疫系統很重要的器官。

負面思想會不快樂不健康 陽光與運動可產生正面能量

氣候的不穩定，人的心情也往往會受其影響；對此，李深浦強調，有舒暢心情則氣血旺盛，其中心思想是光明的，負面思想的人很多是腎氣虛，大多是免疫力低，這時在飲食上也要吃得使大腸有充分的熱氣，有適當的陽光與運動，使產生正面能量。其實，治好自己的病是要靠自己，健康活潑要靠自己去追求，負面思想會導致不快樂與不健康，所以要有正面思想。

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